Primer Toque CF pone en marcha el programa "Come bien, juega mejor"
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20 Octubre 2015

Primer Toque C.F. inicia un nuevo programa cuyo objetivo principal es promover un estilo de vida saludable desarrollando unos hábitos alimenticios adecuados entre sus jugadores.

Primer Toque C.F. inicia un nuevo programa cuyo objetivo principal es promover un estilo de vida saludable desarrollando unos hábitos alimenticios adecuados entre sus jugadores.

De la mano de Nadine López, bioquímica experta en nutrición deportiva y encargada de la aplicación y supervisión de dicha iniciativa, se realizarán las siguientes acciones.

  • Promoción de la campaña a través de un poster con recomendaciones dietéticas sobre una buena alimentación.
  • Establecimiento de pautas alimenticias previas y posteriores a los partidos, entrenamientos y torneos. Un ejemplo sería comer una pieza de fruta tras los entrenamientos y/o partidos.
  • Se fomentará la compresión por parte de los jugadores de las acciones anteriormente expuestas con iniciativas concretas como, por ejemplo, un concurso de dibujo para los más pequeños.
  • El club realizará una valoración objetiva de todos sus jugadores, estableciendo un plan de acción en aquellos que se estime oportuno.

 Con esta iniciativa, Primer Toque C.F. da un paso adelante en la formación personal y deportiva de sus jugadores.

¡Come bien, juega mejor!

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